行程概览
本行程专为老年人设计，以悠闲、安全、舒适为核心，每日活动量适中，结合文化、自然与休闲元素。
第一天：文化初探与公园漫步
- 上午：抵达后入住酒店（建议选择开发区内靠近公园的舒适型酒店），稍作休息。
- 下午：参观中山火炬开发区展览中心，了解区域发展历史，室内环境宽敞平坦，适合慢行。
- 傍晚：前往火炬开发区中心广场或附近社区公园散步，感受本地生活氛围。
第二天：自然风光与康体活动
- 上午：游览小榄菊花文化主题公园（季节性开放，需提前确认），园内路径平坦，可欣赏花卉和亭台景观。
- 下午：在开发区内康乐中心体验轻度活动，如太极或棋类，或选择酒店休息。
- 晚上：品尝本地清淡餐饮，如中山家常菜，避免辛辣油腻。
第三天：休闲购物与返程
- 上午：逛开发区便民市场或小型商场，购买中山特产（如杏仁饼），注意选择人少时段。
- 下午：在酒店整理行李，轻松返程。
实用贴士
- 交通：优先使用出租车或预约车，避免高峰时段出行。
- 安全：随身携带常用药品，选择无障碍设施完善的场所。
- 饮食：以软食、低盐菜品为主，多补充水分。